スマートリングは、健康管理やキャッシュレス決済、スマホ通知の確認などができる次世代の指輪型デバイスです。睡眠やストレスの計測、iPhoneやAndroid端末の操作補助など、日常をよりスマートに過ごすための機能が搭載されており、注目が高まっています。
とはいえ、まだ新しいガジェットのため、どれを選べばよいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
「健康管理」「決済向け」「おしゃれ」「安い」の4つのカテゴリに分けて、おすすめのスマートリングをランキング形式でご紹介します。
さらに、「スマートリングとは？」「できること・できないこと」「選び方のポイント」などもわかりやすく解説しているので、初めての方でも安心して選べる内容になっています。
スマートリングとは？
スマートリングは、健康管理やキャッシュレス決済ができる指輪型の次世代ガジェットです。コンパクトながら、心拍数や睡眠、ストレスなどの測定機能を搭載し、日常の健康管理をサポートします。
スマホと連携すれば、着信やメッセージ通知の確認も可能。NFC対応モデルなら非接触決済にも対応しています。
見た目は普通の指輪のようにシンプルでおしゃれ。防水性もあり、運動中や入浴時も装着OK。ファッション性と機能性を兼ね備えた、いま注目のウェアラブルデバイスです。
この記事では、2025年のおすすめスマートリングをランキング形式でご紹介します。自分に合った1本を見つけてください。
スマートリングって何ができるの？
「スマートリングって何ができるの？」
そんな疑問を持つ方も多いはず。
機能は製品によって異なりますが、代表的なのは次の4つ。
毎日の健康管理や生活をサポートしてくれる便利な機能が詰まっています。
睡眠や心拍数を測定して、体調管理に役立つ
スマートリングの魅力は、高精度センサーによる健康モニタリング機能です。
心拍数・血中酸素・皮膚温度・ストレスなどをリアルタイムで測定し、睡眠の質も細かく分析。
専用アプリと連携すれば、深い眠りの割合や入眠時間などが“見える化”されます。
「眠りが浅い」「疲れが取れにくい」と感じている方にこそ、ぴったりのアイテムです。
スマートな支払いも、タッチひとつで完了
スマートリングにはNFCによるタッチ決済対応モデルもあり、リングを端末にかざすだけで支払いが完了します。
財布やスマホを出す必要がなく、通勤や買い物もスムーズ＆衛生的。
現在はVisaのタッチ決済対応モデルが主流で、対応店舗ならどこでも利用可能です。
キャッシュレス派やミニマリストにもおすすめの便利機能です。
スマホの通知確認や遠隔操作も、リングひとつで
スマートリングの中には、スマホと連携して通話やメッセージの通知を受け取れるモデルもあります。着信やチャットを振動や光で知らせてくれるので、スマホを取り出す手間がなく便利です。
さらに一部モデルでは、指先の動きで音楽再生やカメラのシャッター操作など、スマホを遠隔操作することも可能。
通知が多いビジネスパーソンや、手がふさがりがちなママ・パパにもぴったりの頼れるガジェットです。
鍵いらずの生活へ。スマートロックとの連携も可能
スマートリングは、NFCやBluetoothでスマートロックと連携し、ドアの施錠・解錠がワンタッチで行えます。
リングをかざすだけで鍵が開くため、物理的な鍵は不要。自宅や車、職場でも活躍します。
荷物や子どもを抱えていてもスムーズに出入りできるのが魅力。
認証やアプリ管理もあり、セキュリティ面でも安心です。
ファッション性も高く、アクセサリー感覚で楽しめる
スマートリングは、ミニマルでおしゃれなデザインが魅力。シルバーやブラックなどのカラーが多く、男女問わずファッションに取り入れやすいアイテムです。
また、多くの製品に防水機能（IPX等級）が備わっており、手洗いや軽いシャワー程度なら安心して使えます。ただし、長時間の水没や高温多湿な環境には注意が必要です。
デザイン性と実用性を兼ね備えたスマートリングは、機能も見た目も妥協したくない人におすすめです。
非接触だから清潔。衛生面にも配慮されたスマートリング
スマートリングは、使い方に合った機能があるかを確認するのが大切です。
たとえば、電子マネーやVisaタッチ決済をよく使う方には、非接触決済対応モデルがおすすめ。リングをかざすだけで支払いができ、衛生的で便利です。
購入前にチェック！スマートリングの注意点
スマートリングは便利でおしゃれな反面、使う際に注意すべき点もあります。
購入前や使用時に気をつけたいポイントをまとめたので、長く快適に使うための参考にしてください。
小型ゆえに注意！紛失リスクがある
スマートリングは小型で軽量なぶん、紛失しやすい点に注意が必要です。
特に充電やシャワー時など外すタイミングでは、置き忘れや落下に要注意。頻繁に付け外しする人は特に気をつけましょう。
利用できる決済端末が限られる点にも注意
スマートリングは非接触決済に対応していますが、すべての端末で使えるわけではありません。
現在はVisaタッチや楽天Edyなど一部の決済サービスに対応。SuicaやPASMOは使えないモデルが多いため、交通系ICをよく使う人は注意が必要です。
購入前に、よく使う店舗やサービスが対応しているか確認しておくと安心です。
スマートウォッチと比べると操作性は控えめ
スマートリングは画面やボタンがないモデルが多く、操作性はスマートウォッチにやや劣ります。
通知の詳細確認や設定変更は、基本的にスマホの専用アプリで行う必要があります。
とはいえ、軽くて目立ちにくく、必要最小限の機能で十分な方には扱いやすいデバイスです。使い方に合った製品を選ぶことが満足につながります。
スマートリングは高価格帯が多め。コスパも要チェック
スマートリングの価格は2〜4万円前後が相場で、やや高め。ときどき使う程度の方にはハードルが高く感じられることもあります。
初めての方は、2万円前後のベーシックモデルから試すのがおすすめ。機能や対応サービスは製品ごとに違うため、何を重視したいかを明確にして選びましょう。
また、月額制で試せるモデルもあり、購入前に気軽に体験することも可能です。
スマートリングの選び方｜失敗しないためのチェックポイント
スマートリングは便利で多機能な反面、製品によって仕様や性能にばらつきがあります。
購入後に「思っていたのと違った…」とならないためにも、自分に合った1台を選ぶためのチェックポイントを押さえておきましょう。
ここでは、スマートリングを選ぶ際に注目すべきポイントを解説します。
1.使い道をはっきりさせるのが選び方の第一歩
まずは、スマートリングをどんな目的で使いたいのかを明確にすることが大切です。
たとえば、健康管理が目的なら、心拍数や睡眠、ストレスの測定機能が充実しているモデルを。
キャッシュレス決済を重視するなら、NFC機能やVisaタッチに対応しているかをチェックしましょう。
自分の使いたい用途に合った機能が搭載されているかどうかは、スマートリング選びで最も重要なポイントです。
健康管理・ヘルスケア系
睡眠時間や心拍数、眠りの深さなどを計測・分析し、睡眠スコアを表示してくれるスマートリングがあります。
スマートウォッチが気になって眠れない人にもぴったりです。
また、歩数・消費カロリーの記録や、生理予測・血中酸素レベルの測定など、健康管理に役立つ機能も充実。
自分が重視したい項目に対応しているか、事前に確認して選びましょう。
決済・支払い系
現在、Visaのタッチ決済に対応したスマートリングが登場しています。
全国の対応端末（約230万台以上）で、リングをかざすだけで支払いが完了。SuicaやPayPayのような感覚で使えます。
財布やスマホを取り出す必要がないため、スピーディーかつスマートな決済が可能。
一部のモデルでは、専用アプリからクレジットカードを登録・チャージすることもできます。
その他
スマートリングには、着信やメッセージを知らせる通知機能が搭載されたモデルもあります。
会議中などスマホを見られない場面でも、手元を見るだけで確認できて便利です。
また、ジェスチャー操作やスマートロック連携などの機能を持つ製品もあります。
自分に必要な機能を見極めて選ぶことで、失敗のない買い物ができます。
2. 対応OSをチェック（iPhone／Android）
スマートリングは専用アプリとの連携が基本。
製品によってはOSに制限があるため、自分のスマホで使えるか事前に確認しましょう。
3. 指に合うサイズを選ぶ
スマートリングはサイズが合わないと不快感や紛失の原因に。
メーカーのサイズガイドを使って、ぴったりのものを選びましょう。
4. 日本語対応・国内サポートを確認
海外製はアプリが英語のみだったり、サポートが不十分なことも。
日本語対応や国内販売モデルかどうかを事前に確認しましょう。
5. 防水性能をチェック
日常使いにはIPX5以上の防水性能が安心。
手洗いや雨でも使えるか、生活シーンに合った防水性があるかを確認しましょう。
6. バッテリーの持ちを確認
製品によって持続時間はさまざま。
充電頻度が少なくて済むよう、自分の使い方に合ったバッテリー性能かをチェックしましょう。
【健康管理】ヘルスケアにおすすめのスマートリング7選
心拍数や睡眠、ストレスなどを計測し、スマホでデータ管理できるスマートリングは、手軽な健康管理ツールとして人気上昇中。
軽量＆スタイリッシュで、24時間つけていても快適です。
今回は、機能性・デザイン・価格のバランスを基準に、ヘルスケアに特化したおすすめモデルを7つ厳選。
自分にぴったりのスマートリングを見つけてください。
1位
Oura
Oura Ring Gen4
参考価格：79,800円（税込）
深い・浅い・レム睡眠を細かく分析し、心拍やストレスの変化を24時間トラッキングします。また、体温の変化から生理予測も可能。フル充電は約80分、最大8日間使用できるバッテリー持ちも魅力です。
<商品仕様>
防水性・耐水性：100M防水
2位
Evofit
Evofit スマートリング
参考価格6,899円(税込)
Evofitは、心拍数や血中酸素を計測できる高機能スマートリング。
IP68の完全防水仕様で、装着したままお風呂にも入れます。
120分の高速充電で、最長12日間のバッテリー持ちを実現。
専用アプリで、健康データをスマホから簡単にチェックできます。
<商品仕様>
3位
ARTRIP
スマートリング SO+ B0BM7J5MZ3
参考価格15,500円(税込)
親指操作に最適！黒のフラットスマートリング
TikTokの「いいね」やカメラ操作、読書やWeb閲覧に対応。
12時間使用＆1.5時間で充電完了。IPX8防水でお風呂OK。
光沢ブラックのスタイリッシュデザイン。10〜28号までサイズ豊富でペア使用にも◎
日本語説明書＆1年保証付きで初心者も安心。
<商品仕様>
4位
Monomam
Monomam Ring スマートリング
参考価格16,800円(税込)
睡眠の質を高めたい人に◎高精度トラッカー搭載リング
日本発ブランド「Monomam」のスマートリング。厚さ約2.5mmの薄型設計で快適装着。
心拍・睡眠・ストレスなどを自動計測し、専用アプリでデータ確認が可能。
睡眠改善や健康管理に役立つ1本です。
<商品仕様>
5位
OMMQ
OMMQ スマートリング
参考価格4,199円(税込)
遠隔撮影＆睡眠管理ができる多機能スマートリング
OMMQのスマートリングは、睡眠・健康管理に加え、自撮りの遠隔操作も可能。
「深い眠り」「浅い眠り」を分けて記録し、睡眠の質の改善に役立ちます。
IP68防水で水泳OK、約30分充電で最大10日間使用可能なロングバッテリーも魅力です。
<商品仕様>
6位
SOXAI
SOXAI Ring（ソクサイ リング）
参考価格35,980円(税込)
体調と睡眠をスコアで見える化！SOXAI RING
SOXAI RINGは日本発のスマートリングで、睡眠・体調の変化を高精度にモニタリング。
光学センサーや温度センサーなどを搭載し、独自のスコアでコンディションを可視化します。
幅7.6mm・重さ約3gと超コンパクト。睡眠やストレス、血中酸素など多項目を自動分析し、パフォーマンス向上をサポートします。
<商品仕様>
7位
RingConn
RingConn スマートリング Gen 1 BOR-01
参考価格36,099円(税込)
軽量＆高耐久！チタン製の快適スマートリング
RingConn Smart Ringは航空宇宙グレードのチタン製で、軽くて丈夫＆一日中快適に装着可能。
睡眠やストレス、心拍、血中酸素などをモニタリングし、専用アプリで健康状態を把握できます。
Apple Healthなど40以上のアプリと連携でき、一度の充電で最大7日使用可能。
付属の磁気ケースで18〜20回分充電でき、長期の旅行や出張にも最適です。
<商品仕様>
【決済に最適】スマートリングおすすめ2選
指にはめるだけで、改札の通過や買い物の支払いが可能になり、財布やスマートフォンを取り出す手間が省ける決済向けのスマートリング。防水性や軽量設計が多く、日常生活やスポーツシーンでも快適に使用可能。さらに、スタイリッシュなデザインでファッション性も抜群です。
本ランキングでは、メーカーの最新商品や売れ筋上位の商品を徹底比較し、性能やデザイン、使いやすさ、レビュー、価格を基準として厳選したおすすめモデルを紹介します。1位
Jakcom
極控者R4スマートリング
参考価格2,941円(税込)
充電不要＆IC対応！多機能スマートリング「R4」
JakcomのR4は、IC・ID・NFCモジュール内蔵の多機能リング。
交通系ICやクレカ、カードキーの代用が可能で、タップ操作で位置情報の送信もOK。
IP68の防塵防水対応＆日本語説明書付きで初心者も安心です。
<商品仕様>
2位
Kort Valuta
TwooCa Ring
健康も決済もOK！多機能スマートリング「TwooCa Ring」
TwooCa RingはVisaタッチ決済＆健康管理機能を備えた次世代リング。
手をかざすだけで支払い完了、心拍や体温・睡眠もスマホで管理可能。
IPX6/IPX7の防水対応＆90分充電で最大4日使用可能です。
<商品仕様>
【おしゃれ重視】レディース向けスマートリングおすすめ２選
レディース向けスマートリングは、ファッション性と機能性を両立した注目アイテム。
華奢でおしゃれなデザインが多く、健康管理や決済機能も充実しています。
このランキングでは、デザイン・機能・価格のバランスで厳選した2モデルをご紹介します。
1位
EVERING
EVERING ZCシリーズ
参考価格21,450円(税込)
リング1つで支払いも移動もスムーズに「EVERING」
EVERINGはVISAタッチ決済や交通機関で使える充電不要のスマートリング。
防水仕様で、手がふさがっていてもサッとかざすだけで支払い・解錠OK。
社員証代わりにも使え、毎日の生活をスマートにサポートします。
<商品仕様>
AIで健康を見える化「Re・De Ring」
Re・De Ringは睡眠や心拍をAI解析し、体調を可視化するスマートリング。
運動量や血管年齢も記録可能で、健康管理に最適です。
医療用ステンレス製＆IP68防水で肌に優しく、最大7日使えるNFC充電対応。
おしゃれで快適な装着感も魅力です。
<商品仕様>
まとめ
スマートリングを指にはめるだけで、睡眠データやストレスレベルのモニタリング、スマホの遠隔操作、通知の確認などが可能となり、より快適な日常生活を実現できます。
中にはキャッシュレス決済に対応したモデルもあり、レストランでの支払いや公共交通機関の利用もスマートにこなせます。
また、洗練されたデザインの製品が多く、ファッションアイテムとして取り入れる人も増加中。
「選び方のポイント」や「使用目的」に合わせて最適なモデルを選び、スマートリングのある便利な暮らしをはじめましょう。